Archivos Mensuales: agosto 2020

La nutrición juega un papel muy importante en la modificación de la composición corporal, en este caso en reducri los niveles de grasa corporal. Es verdad que el ejercicio es muy importante para lograr este objetibo, sin embargo, sin el acompañamiento de una dieta adecuada, llegar a este objetivo sería imposible. Algunas de las estrategias […]

En numerosos deportes, el éxito se ve influido por la estatura y la complexión de un deportista. Puede indicarse, como ejemplo, la importancia de tener fuerza y potencia, o simplemente ser grande y alto, en determinados deportes. En otras pruebas, ser pequeño y ligero ayuda a desplazar el cuerpo durante largas distancias, a subir montañas, […]