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Archivos de Etiquetas: salud

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Proteína Vegetal

Publicado el por Eduardo Palafox
28
Jun

La proteína es vital para la salud, ya que participa en procesos importantes como la reparación y creación de nueva masa muscular cuando se combina con el ejercicio de fuerza, además de mejorar la fuerza y promover la pérdida de grasa corporal. La proteína está formada por aminoácidos, y el conjunto de estos, forman péptido […]

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La Importancia de una Correcta Hidratación

Publicado el por PROVIF Admin
18
May

Las estrategias para el aumento o mantenimiento del rendimiento son muy importantes para el atleta, pero no solo para la elite sino para toda persona que quiere mejorar su salud. El 65-70% de nuestro cuerpo está constituido por agua, a su vez el músculo es un 70-75% de su total y el plasma consta del […]

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